Jeanne's Gluten-Free plain flour
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
Finding a reliable gluten-free plain flour can be a challenge for home bakers, but this homemade blend offers a consistent and versatile solution. This vegan-friendly pantry staple combines brown and white rice flours with tapioca and xanthan gum to mimic the structure and lift of traditional wheat flour. It provides a neutral flavour profile that works beautifully across a wide range of recipes, ensuring your bakes have a delicate crumb without the grittiness often found in shop-bought alternatives.
This essential store-cupboard mix is perfect for batch prepping, making it easy to whip up your favourite biscuits or sponges at a moment’s notice. By blending your own flour, you have complete control over the quality of the ingredients, resulting in a superior texture for all your dietary-specific baking needs. Simply store it in an airtight container to keep it fresh for several weeks.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Jeanne's Gluten-Free plain flour
160g /170 grams brown rice flour
160g /205 grams white rice flour
130g /165 grams sweet rice flour
130g /120 grams tapioca flour
scant 2 teaspoons xanthan gum
How to make Jeanne's Gluten-Free plain flour
חזרה לתוכןIn a large bowl, whisk together the brown and white rice flours, sweet rice flour, tapioca flour, and xanthan gum thoroughly. Transfer the mix to an airtight container. Store in a cool, dark place for up to 6 weeks or in the refrigerator for up to 4 months.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.