דלג לתוכן הראשי

Matcha Latte

This vibrant matcha latte is a soothing and antioxidant-rich alternative to your morning coffee. Made with finely ground green tea powder, this vegan drink offers a gentle caffeine boost without the jitters, balanced by the subtle sweetness of agave syrup. The key to a perfect latte is achieving a smooth, lump-free consistency and a delicate layer of froth on top, which helps to highlight the earthy, umami notes characteristic of high-quality Japanese tea.

Whether you prefer almond, soy, or oat milk, this versatile recipe creates a comforting beverage that fits perfectly into a plant-based lifestyle. It is a wonderful mid-morning pick-me-up or a calming afternoon treat that is both healthy and easy to prepare. Serve it on its own as a mindful, homemade luxury that easily rivals your favourite high-street coffee shop.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Matcha Latte

  • 180ml unsweetened almond milk, soy milk, rice milk, or cow's milk

  • 1 teaspoon matcha powder

  • Agave syrup

  • Ingredient info: Matcha (green tea powder) is available at Japanese markets, inpursuitoftea.com, and hibiki-an.com.

Bring 180ml unsweetened almond milk, soy milk, rice milk, or cow's milk to a bare simmer in a small pot over medium-high heat.

Place 1 teaspoon matcha powder in a heatproof cup. Slowly whisk in 60ml boiling water, then almond milk, tipping cup slightly to help create more foam. Sweeten with agave syrup.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the authorView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.