ברד מלון
נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- Ask Patient
- גרסת שמע
- הוסף למקורות מועדפים בגוגל
This vibrant cantaloupe melon slush is the ultimate refreshing treat for a warm afternoon. By blending ripe, sun-ripened melon with a splash of citrus and crushed ice, you create a naturally sweet drink that is as healthy as it is hydrating. The orange juice provides a subtle acidity that balances the floral notes of the cantaloupe, resulting in a beautifully balanced vegan beverage that the whole family will enjoy.
As a low-calorie and fat-free option, this frozen drink fits perfectly into a plant-based diet or as a lighter alternative to sugary shop-bought ice lollies. It is best served immediately while the texture is perfectly frosty and thick. For a more sophisticated presentation, serve in tall glasses with a sprig of fresh mint or a thin wedge of melon on the rim.
Ingredients for Melon Slush
5 ice cubes, slightly crushed
950ml cubed ripe cantaloupe
60ml fresh orange juice
How to make Melon Slush
Place crushed ice in a blender. Add the melon and orange juice. Blend until slushy-smooth, about 10 seconds. Serve slush immediately in glasses with slices of melon on the side.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

עורכי מתכונים מבריטניה
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.

