Peanut and Spring onion Relish

נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 28 ינואר 2026

עומד בהנחיות העריכה של PatientEst. 1 דקה זמן קריאה

This vibrant peanut and spring onion relish is a versatile vegan condiment that adds a delightful crunch and a burst of fresh flavour to a variety of dishes. By combining the earthy richness of dry-roasted peanuts with the sharp, clean notes of spring onion greens and fresh coriander, you create a topping that perfectly balances savoury, sweet, and herbaceous elements. It is an excellent way to elevate simple grains or stir-fried vegetables with minimal effort.

Ideal for those seeking a quick flavour boost, this relish works beautifully when scattered over chilled noodle salads, grilled aubergines, or even as a textured garnish for a spicy curry. To ensure the best possible texture, always prepare this simple relish just before serving. This keeps the peanuts perfectly crisp and prevents the fresh herbs from softening the base, ensuring a professional finish to your homemade meal.

Ingredients for Peanut and Spring onion Relish

1 large spring onion, green parts only, thinly sliced
110g coarsely chopped unsalted, dry-roasted peanuts
1 tablespoon finely chopped fresh coriander
1 tablespoon light brown sugar
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי

How to make Peanut and Spring onion Relish

Combine spring onion, peanuts, coriander, and brown sugar in a small bowl; season with salt and pepper. Use immediately. (Don't prepare this relish ahead of time—the coriander will make the peanuts soggy.)

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.