דלג לתוכן הראשי

Pickled Onions

This quick pickled red onions recipe is an essential staple for any kitchen. With their vibrant pink hue and sharp, tangy flavour, these onions provide the perfect acidic contrast to rich or salty dishes. Using just a few store-cupboard ingredients, you can transform a humble red onion into a versatile condiment that adds both crunch and a pop of colour to your plate.

A brilliant addition to a vegan diet, these pickles are fantastic scattered over loaded sweet potatoes, tucked into tacos, or served alongside grilled vegetables. They are incredibly easy to prepare and can be made up to two days in advance, making them a practical choice for weekend meal prep or summer barbecues. Simply store them in the fridge until you are ready to serve.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Pickled Onions

  • 1 medium red onion, thinly sliced (about 240ml )

  • 60ml red wine vinegar or apple cider vinegar

  • 1/2 teaspoons sugar

  • מלח כשר

Place onion slices in a medium bowl. Pour vinegar and 120ml warm water over onion. Stir in sugar and season with salt; let stand until slightly pickled, about 30 minutes. Drain. DO AHEAD: Can be made 2 days ahead. Let cool slightly. Cover and refrigerate.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the authorView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.