דלג לתוכן הראשי

גזר כבוש מהיר

These quick-pickled carrots are a vibrant addition to any kitchen larder, offering a bright, acidic crunch that cuts beautifully through rich dishes. This vegan-friendly condiment uses a simple brine of apple cider vinegar, mustard seeds and peppercorns to transform humble root vegetables into a tangy relish. The natural sweetness of the carrots is balanced by the sharp pickling liquid, creating a versatile garnish that adds both colour and texture to your plate.

Perfect for topping tacos, stuffing into pittas or serving alongside a summer salad, this recipe is incredibly straightforward to prepare. Because there is no complex canning involved, you can whip up a batch in minutes and store it in the fridge for a healthy, homemade flavour boost whenever you need it.

Ingredients for Quick-Pickled Carrots

  • 450g carrots, peeled and sliced on the diagonal into 1/8-inch-thick coins

  • 240ml apple cider vinegar

  • 60 מ"ל סוכר

  • 2 כפות מלח כשר

  • 1 tablespoon black peppercorns

  • 1 tablespoon mustard seeds

How to make Quick-Pickled Carrots

Place carrots in a heatproof resealable container or jar. Combine vinegar, sugar, salt, peppercorns, mustard seeds, and 120ml water in a small pot. Bring to a boil over high heat, stirring occasionally. Immediately pour over carrots. Let cool to room temperature, then cover and refrigerate at least 2 hours before serving.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.