סלט אנדיב אדום ולבן
נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- Ask Patient
- גרסת שמע
- הוסף למקורות מועדפים בגוגל
This elegant red and white endive salad brings a touch of sophisticated French bistro style to your table. The combination of pale, crisp chicory and vibrant red endive leaves creates a visually stunning dish that balances a delicate bitterness with a bright, mustard-flecked dressing. Using a mild, high-quality extra-virgin olive oil ensures the vinaigrette remains silky without overpowering the fresh herbs.
As a naturally vegan starter or light side dish, this recipe is perfect for dinner parties or a quick weekend lunch. The addition of fresh chervil and chives provides a delicate aniseed note and a garden-fresh fragrance. Serve it alongside roasted root vegetables or a crusty sourdough loaf to make the most of the leftover shallot vinaigrette on the plate.
Ingredients for Red and White Endive Salad
1 1/2 tablespoons white-wine or Champagne vinegar
2 teaspoons finely chopped shallot
1/2 כפיות חרדל דיז'ון
60ml extra-virgin olive oil (preferably French or mild)
450g Belgian endives (preferably half red and half white), cut crosswise into 1 1/2-inch pieces and separated
1 1/2 tablespoons finely chopped chervil or flat-leaf parsley
1 tablespoon finely chopped chives
How to make Red and White Endive Salad
Whisk together vinegar, shallot, mustard, 1/4 teaspoons salt, and 1/8 teaspoons pepper in a large bowl, then add oil in a slow stream, whisking until combined.
Just before serving, add endives and herbs, tossing to coat.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

עורכי מתכונים מבריטניה
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.

