Tomatillo-Avocado Salsa with tortilla crisps
נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- הוסף למקורות מועדפים בגוגל
This vibrant tomatillo and avocado salsa is a refreshing vegan dip that brings a hit of authentic Mexican flavour to any gathering. Unlike traditional cooked sauces, this version relies on raw, finely diced ingredients to create a wonderful textural contrast. The zesty tomatillos provide a sharp, citrus-like base that cuts through the rich, creamy avocado, while the serrano chillies add a subtle, lingering heat. It is a brilliant choice for a summer appetiser or a bright topping for grilled vegetables.
Naturally plant-based and gluten-free, this salsa is an excellent addition to a healthy snack spread. Draining the tomatillos ensures the finished dip stays chunky rather than watery, making it much easier to scoop up with shop-bought tortilla chips. Whether you are hosting a casual drinks evening or looking for a punchy accompaniment to your favourite tacos, this versatile salsa is sure to be a crowd-pleaser.
Ingredients for Tomatillo-Avocado Salsa with tortilla crisps
900g tomatillos,* husked, rinsed, finely chopped (1075 to 1200ml )
2 large avocados (about 600g total), halved, pitted, peeled, finely chopped (about 325g )
120g finely chopped red onion
3/4 cup chopped fresh coriander
45ml fresh lime juice
3 כפות שמן זית
2 serrano chillies, seeded, minced
Purchased tortilla crisps
How to make Tomatillo-Avocado Salsa with tortilla crisps
Place chopped tomatillos in strainer set over large bowl and let drain 1 hour. Discard juices in bowl. Transfer tomatillos to large serving bowl. Add avocados, red onion, coriander, lime juice, olive oil, and chillies; stir gently to mix. Season salsa to taste with salt. DO AHEAD: Can be made 2 hours ahead. Cover and refrigerate.
Serve salsa with tortilla crisps.
Green, tomato-like fruits with papery husks; available in the produce section of some supermarkets and at Latin markets.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
אודות המחברצפה בפרופיל המלא

עורכי מתכונים מבריטניה
אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
המאמר זמין גם ב אנגלית, גרמנית, ספרדית, צרפתית, איטלקית, פורטוגזית, הינדי, עברית, ערבית, and שוודית.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.