Ingredients for Borscht

• 1450 מ"ל מים

• 1 large onion, chopped

• 450g beets (about 2 medium beets), peeled and grated

• 1 medium carrot, peeled and grated

• 4 stalks of celery, trimmed and chopped

• 2 Beefsteak or Jersey tomatoes, chopped

• 3 whole allspice berries

• 2 teaspoons dill seeds

• 1 fresh bay leaf

• 2 or 3 sprigs of parsley

• 2 or 3 sprigs of dill

• 1 sprig of thyme

• 1 כף שמן קנולה

• 1 bunch Tuscan kale or chard, thick stems removed, cut into ribbons

• 1 carrot, grated

• 1/4 head of green cabbage, trimmed and thinly sliced

• Diamond Crystal kosher salt and freshly ground black pepper

• Lemon juice, for serving

• Crème fraîche, for serving

Make the beet stock: Combine all the stock ingredients in a large pot and bring to a boil; reduce the heat and simmer, covered, for 1 1/2 to 2 hours. When the stock is cool enough to handle, strain it through a fine mesh sieve, pressing down on the mixture to extract all the liquid. Discard the solids and set the stock aside; it can be stored in the refrigerator for up to a week.

Make the Soup: Pour the oil into a large pot; place it over medium heat and add the kale, carrot, and cabbage. Cook, stirring frequently, until the kale and cabbage are al dente. Pour the reserved stock into the pot and stir. Season with salt and pepper to taste. Serve the borscht hot; finish each bowl with a squeeze of lemon juice and a little crème fraîche.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.