דלג לתוכן הראשי

Aubergine Bruschette

This elegant aubergine bruschetta is a wonderful vegetarian starter that captures the rustic flavours of the Mediterranean. By roasting the aubergine with fragrant thyme, rosemary, and oregano, the flesh becomes incredibly tender and infused with a rich, savoury aroma. The addition of roasted garlic provides a mellow sweetness that perfectly complements the golden, toasted baguette slices, making it an ideal choice for a sophisticated dinner party appetiser or a light weekend lunch.

Preparing these homemade toasts is simple yet effective, as the olive oil and garlic rub provides a crisp, punchy base for the herb-flecked vegetable topping. Finished with a dusting of salty Parmigiano-Reggiano and fresh flat-leaf parsley, these bites offer a delicious balance of textures. Serve them warm to fully appreciate the contrast between the crunchy bread and the silky, slow-cooked aubergine.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Aubergine Bruschette

  • 1 baguette

  • 4 tablespoons extra-virgin olive oil

  • 1 1/2 garlic cloves, whole clove left unpeeled

  • 1 small aubergine (230g)

  • 1/2 teaspoons finely chopped fresh thyme

  • 1/4 teaspoons finely chopped fresh rosemary

  • 1/4 teaspoons finely chopped fresh oregano

  • 1/4 teaspoons coarse gray sea salt

  • 1/8 teaspoons coarsely ground black pepper

  • 1 tablespoon chopped fresh flat-leaf parsley

  • 2 tablespoons finely grated Parmigiano-Reggiano

Put oven rack in middle position and preheat oven to 191°C.

Cut off and discard 1 end of baguette, then cut 12 (1/4-inch-thick) crosswise slices from baguette (reserve remainder for another use). Lightly brush 1 side of each slice with some oil (about 1 tablespoon total) and arrange, oiled sides up, on a baking sheet. Toast until golden, 8 to 10 minutes. While toasts are still warm, rub oiled sides with cut side of garlic clove half, then transfer to a rack to cool. Reduce oven temperature to 177°C.

Halve aubergine lengthwise and make shallow 1/2-inch-long incisions all over cut sides with tip of a paring knife. Arrange aubergine, cut sides up (without crowding), in a shallow baking dish and add unpeeled garlic clove. Sprinkle thyme, rosemary, oregano, sea salt, and pepper over aubergine, then drizzle aubergine and garlic with 2 tablespoons oil.

Bake until garlic is very tender, 30 to 35 minutes, then transfer garlic to a cutting board and continue to bake aubergine until very tender, 20 to 25 minutes more. When garlic is cool enough to handle, squeeze flesh from peel onto cutting board.

Transfer aubergine to cutting board and let stand until cool enough to handle, about 15 minutes. Scrape out flesh with a spoon onto cutting board, discarding peel. Finely chop aubergine and garlic together and transfer to a bowl. Add parsley and remaining tablespoon oil, then stir until combined well. Season with sea salt and pepper to taste.

Top toasts with aubergine mixture and sprinkle with cheese.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

  • 28 ינואר 2026 | פורסם במקור

    נכתב על ידי:

    עורכי מתכונים מבריטניה

    נבדק על ידי

    עורכי מתכונים מבריטניה
flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.