Greek Country Salad

Ingredients for Greek Country Salad

• 1 כף מיץ לימון טרי

• 1/2 כפיות מלח

• 1 teaspoon honey

• 80 מ"ל שמן זית כתית מעולה

• 230g escarole (preferably pale inner leaves), chopped (4 cups)

• 110g tender young mustard greens, trimmed and finely chopped (2 cups)

• 230g dandelion greens, tough stems discarded and leaves cut crosswise into 1/4-inch slices (2 cups)

• 60g baby spinach (2 cups)

• 1 cup watercress sprigs, trimmed

• 1/2 cup chopped fresh dill

• 1/4 cup fresh flat-leaf parsley

• 1/4 cup thinly sliced spring onion

Whisk together lemon juice, salt, and honey in a large salad bowl and add oil in a slow stream, whisking until blended.

Add salad ingredients to dressing and toss to coat. Season with salt and pepper.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.