Spring Vegetable and Goat Cheese Dip
נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- הוסף למקורות מועדפים בגוגל
This vibrant spring vegetable and goat's cheese dip is a beautiful celebration of seasonal produce. Combining tender asparagus, sweet leeks, and buttery artichoke hearts, it offers a fresh and sophisticated twist on classic baked cheese starters. The velvety béchamel base, enriched with sharp cheddar and zesty lemon, provides the perfect backdrop for the fragrant blend of fresh mint, chives, and flat-leaf parsley.
As a versatile vegetarian dish, this dip is an excellent addition to a weekend brunch spread or an elegant garden party menu. The creamy goat's cheese melts into the vegetables during baking, creating a golden, bubbling topping that is hard to resist. Serve it warm with toasted sourdough soldiers, seeded crackers, or crunchy crudités for a light yet indulgent sharing platter.
Ingredients for Spring Vegetable and Goat Cheese Dip
150g 3/4"-inch pieces asparagus
2 כפות חמאה ללא מלח
230g chopped leeks (white and pale-green parts only)
2 tablespoons plain flour
300 מ"ל חלב מלא
240ml grated mild white cheddar
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי
1 400g can chopped artichoke hearts in water, drained
60ml fresh (or frozen, thawed) peas
2 כפות עירית טרייה קצוצה
2 כפות נענע טרייה קצוצה
2 tablespoons chopped fresh flat-leaf parsley
1/2 כפית גרידת לימון דקה
110g crumbled fresh goat cheese, divided
How to make Spring Vegetable and Goat Cheese Dip
Preheat oven to 232°C. Cook asparagus in a large pot of boiling salted water until crisp-tender, about 2 minutes. Drain; let cool.
Melt butter in a medium saucepan over medium heat. Add leeks and cook, stirring often, until soft, about 10 minutes. Whisk in flour; gradually whisk in milk. Bring to a simmer, whisking constantly. Cook, whisking occasionally, until thickened; remove from heat. Add cheddar; whisk until cheese is melted and mixture is smooth. Season to taste with kosher salt and freshly ground black pepper. Fold in asparagus (reserve tips), artichoke hearts, peas, chives, mint, flat-leaf parsley, zest and 60g crumbled fresh goat cheese.
Transfer mixture to a 4-5-cup baking dish; arrange asparagus tips on top and dot with another 60g goat cheese. Bake until golden brown and bubbling, 15-20 minutes. Let rest for 5 minutes before serving.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
אודות המחברצפה בפרופיל המלא

עורכי מתכונים מבריטניה
אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
המאמר זמין גם ב אנגלית, גרמנית, ספרדית, צרפתית, איטלקית, פורטוגזית, הינדי, עברית, ערבית, and שוודית.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.