Stuffed Cabbage With Lemony Rice and Sumac
נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- Ask Patient
- גרסת שמע
- הוסף למקורות מועדפים בגוגל
These vegetarian stuffed cabbage rolls are a vibrant and aromatic take on a classic comfort food. Featuring Savoy cabbage leaves wrapped around a fragrant filling of basmati rice, toasted pine nuts, and sweet raisins, the dish is beautifully balanced by the citrusy punch of sumac and fresh lemon. It is a wonderful way to celebrate seasonal greens while bringing a touch of Middle Eastern flair to your dinner table.
Ideal as a light main course or a sophisticated starter, this recipe is naturally healthy and packed with fresh herbs like dill and mint. The steaming process ensures the cabbage remains tender while the rice finishes cooking inside, absorbing all the savoury juices. Serve them warm with a generous dollop of cool soured cream for the perfect contrast in temperature and texture.
Ingredients for Stuffed Cabbage With Lemony Rice and Sumac
12–14 large savoy or green cabbage leaves (from 1 large head)
מלח כשר
140g long-grain white rice (such as basmati or jasmine), rinsed
60ml extra-virgin olive oil, plus more for drizzling
1 בצל גדול, קצוץ דק
1/2 כוס צנוברים
1 cup finely chopped mixed tender herbs (such as parsley, mint, dill, and/or tarragon)
50g chopped golden or brown raisins
2 tablespoons sumac, plus more for serving
1 כף מיץ לימון טרי
1 ביצה גדולה, טרופה לערבוב
פלפל שחור טחון טרי
3 כפות חמאה ללא מלח
Soured cream (for serving)
How to make Stuffed Cabbage With Lemony Rice and Sumac
Line a baking sheet with a clean kitchen towel or a few layers of paper towels; set aside. Working in batches, cook cabbage leaves in a large pot of boiling generously salted water until bright green and pliable, about 2 minutes per batch. Transfer leaves to a bowl of ice water to cool; reserve pot of water for cooking rice. Transfer cabbage leaves to prepared baking sheet and let drain.
Return water in pot to a boil and cook rice, stirring often, until grains swell and rise to the surface, 3–6 minutes (depending on quality of rice). Bite into a few grains to test; they should be al dente (rice will finish cooking when baked inside the cabbage). Drain rice and rinse under cold running water to stop it from cooking further. Drain again and transfer to a large bowl.
Wipe out pot. Pour in 60ml oil and set pot over medium heat. Add onion and cook, stirring occasionally, until softened and golden, 7–9 minutes. Add pine nuts and cook, stirring often, until nuts smell toasty and have slightly darkened in colour and onion is almost jammy, about 5 minutes. Mix in herbs, raisins, and 2 tablespoons sumac and cook, still stirring, until herbs have slightly darkened in colour and are very fragrant, about 2 minutes. Remove from heat and stir in lemon juice; let cool 5 minutes.
Add onion mixture and egg to rice and mix well; season generously with salt and pepper. Wipe out pot; reserve. Working with 1 cabbage leaf at a time, cut out the thickest part of rib by making a thin V-shape; discard. Place 3 heaping Tbsp. filling in the centre, running crosswise across leaf. Starting at the base where you cut the V, fold notched side of leaf up and over filling, then fold in sides and roll up leaf like a burrito.
Arrange cabbage rolls, seam side down, in a single layer in reserved pot. Add butter and 120ml water and bring to a simmer over medium-high heat. Reduce heat to low, cover pot, and steam rolls until filling is cooked through and leaves are tender, 18–25 minutes.
Divide cabbage rolls among plates; drizzle with oil and sprinkle with sumac and pepper. Serve with soured cream.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

עורכי מתכונים מבריטניה
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.

