Tomato and Parmesan Risotto
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This tomato and parmesan risotto is a vibrant and comforting vegetarian dish that celebrates simple, high-quality ingredients. By gently frying cherry tomatoes until they burst, you create a sweet, concentrated sauce that coats every grain of rice. The addition of a little nutmeg provides a subtle warmth, while the final flourish of butter and plenty of cheese ensures a luxurious, velvety texture that is characteristic of a classic Italian-style supper.
Perfect for a quiet midweek meal or a relaxed dinner with friends, this recipe prioritises slow-cooked flavours and mindful stirring. Using a good-quality stock and fresh parmesan makes all the difference to the finished depth of flavour. Serve it in warmed bowls with extra shavings of cheese and a drizzle of extra-virgin olive oil for a sophisticated yet effortless homemade meal.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Tomato and Parmesan Risotto
1200ml low-sodium chicken broth
2 tablespoons extra-virgin olive oil, plus more for drizzling
1 medium onion, finely chopped
3 garlic cloves, thinly sliced
1 tablespoon tomato paste
300g cherry tomatoes
1/4 teaspoons freshly grated nutmeg (optional)
190g arborio or carnaroli rice
מלח כשר
2 כפות חמאה ללא מלח
60g finely grated Parmesan (about 150g ), plus more shaved for serving
פלפל שחור טחון טרי
How to make Tomato and Parmesan Risotto
חזרה לתוכןBring broth to a simmer in a medium saucepan; keep warm over medium-low heat until ready to use.
Meanwhile, heat 2 tablespoons oil in a large saucepan over medium. Add onion and cook, stirring often, until golden and very soft, 8–10 minutes. Add garlic and cook, stirring, until softened, about 1 minute. Add tomato paste and cook, stirring often, until it darkens slightly and begins to stick to pan, about 2 minutes. Add tomatoes and nutmeg, if using, and cook, stirring occasionally, until some of the tomatoes begin to burst, about 2 minutes.
Stir in rice; season with salt, and reduce heat to medium-low. Cook, stirring, until some grains are translucent, about 3 minutes. Ladle in 475ml broth and simmer, stirring frequently, until completely absorbed, 8–10 minutes. Ladle in another 475ml broth and continue to cook, stirring frequently, until rice is cooked through and most of the broth is absorbed, 12–15 minutes.
Add butter, 60g Parmesan, and remaining 240ml broth and cook, stirring constantly, until risotto is very creamy looking, about 4 minutes. Taste and season with more salt if needed. Divide risotto among bowls. Top with shaved Parmesan and lots of pepper and drizzle with more oil.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.