קורונה: מדוע בטוח יותר בחוץ מאשר בפנים?

גם כשההגבלות בשל נגיף הקורונה היו המחמירות ביותר, אפשר היה למצוא מעט חופש בחוץ. כאשר הסגר הוכרז בבריטניה ב־23 במרץ, נאסר עלינו להיפגש עם אנשים שאינם בני ביתנו או להשתזף, אך הותר לנו להתעמל בחוץ פעם ביום. עבור רבים, הריצה היומית או הטיול ברחובות הסמוכים לבית הפכו לחבל הצלה — הזדמנות להתחבר לטבע או להתמקד בכושר הגופני בתקופה מוזרה ומפחידה של הסתגלות.

ב-11 במאי הוכרז באנגליה על הקלה מסוימת בהגבלות. כבר לא נאסר להשתזף, ניתן היה להתעמל בחוץ ככל שרוצים, ואפשר היה להיפגש בחוץ עם אדם אחד ממשק בית אחר, בתנאי שנשמר מרחק של שני מטרים ממנו בכל עת.

ב-1 ביוני הקלה אנגליה עוד יותר את ההגבלות, והתירה לעד שישה אנשים ממשקי בית נפרדים להיפגש בפארקים או בגינות פרטיות, כל עוד נשמר ריחוק חברתי. כעת מותר לעסוק בצורות מסוימות של פעילות גופנית, כגון דיג, גולף וטניס. בוויילס, בסקוטלנד ובצפון אירלנד חלים כללים מעט שונים.

לעת עתה, חיי החברה שלנו תלויים במזג האוויר. למעט ההודעה שפורסמה באנגליה ב־10 ביוני, המתירה למבוגר המתגורר לבדו (או עם ילדים מתחת לגיל 18) ליצור ״בועה״ עם משק בית אחד נוסף, באנגליה אסור על שני אנשים ממשקי בית שונים להיפגש בתוך מבנה. אבל איך אנחנו יודעים שהסיכון להעברת נגיף הקורונה נמוך יותר כשנשארים בחוץ?

הראיות

מחקר של 318 מוקדי התפרצות של COVID-19 בסין, הכולל 1,245 מקרים מאומתים ב-120 ערים, סיפק כמה רמזים. החוקרים גילו שההדבקה בנגיף הקורונה התרחשה בעיקר בבית ובתחבורה הציבורית. רק מקרה הדבקה אחד התרחש בחוץ, במקום שבו לא נשמר ריחוק חברתי.

"״הם גילו שמתוך יותר מ־1,200 מגעים שנמצא כי נדבקו, רק אחד היה בחוץ, והוא הודה שהם שהו בקרבה זה לזה במשך יותר מ־15 דקות״, אומר פרופסור קית׳ ניל, פרופסור אמריטוס לאפידמיולוגיה של מחלות זיהומיות באוניברסיטת נוטינגהאם.

המחקר טרם עבר את תהליך הביקורת המדעית המקובל, ולכן יש לפרש את הממצאים בזהירות. נוסף על כך, ההתפרצויות שניתחו החוקרים התרחשו בזמן שחלקים נרחבים מסין היו תחת סגר, כך שהסיכוי להדבקה מחוץ למשקי הבית היה נמוך מלכתחילה.

נגיף הקורונה ואוויר צח

עם זאת, לאוורור יש כנראה חשיבות במניעת התפשטות הזיהום. נגיף הקורונה עלול להתפשט באמצעות מגע במשטח מזוהם, כגון ידית של דלת, וכן באמצעות שאיפת חלקיקים נגיפיים מאדם שנדבק.

חלקיקים נגיפיים עלולים להשתחרר בעת שיעול, התעטשות ודיבור. חלקיקים אלה יכולים לעבור בשתי צורות: אירוסולים (חלקיקים קטנים שנותרים מרחפים באוויר) וטיפות (חלקיקים גדולים יותר שנופלים לקרקע). הסיכון להעברה של חלקיקים נגיפיים עולה ככל שמתקרבים לאדם שחולה בקורונה וככל שמשך המגע עמו ארוך יותר.

ניל מסביר שבחוץ הסיכוי שתיגעו במשטח מזוהם נמוך בהרבה מאשר בתוך מבנה. כשהחלקיקים הנגיפיים מרחפים באוויר, הם מתדללים במהירות באוויר הצח, והטיפות נופלות במהירות לקרקע, כך שכבר אי אפשר לשאוף אותן.

"״אנחנו עדיין לא בטוחים עד כמה משמעותית העברת הנגיף באמצעות אירוסולים, אבל בכל מקרה, הם יתפזרו עם תנועת האוויר. ותמיד יש תנועת אוויר כלשהי בחוץ״, הוא מסביר.

בדרך כלל גם הרבה יותר קל לשמור על מרחק מאנשים כשנמצאים בחוץ.

"״אז כשאתם עומדים בתור מחוץ לאלדי כדי לערוך קניות, לא רק שקל יותר לשמור על מרחק של יותר משני מטרים מאנשים, אלא גם תנועת האוויר מפזרת את הטיפות ואת חלקיקי האירוסול, ואין משטחים שצריך לגעת בהם.״".

קרינת UV מאור השמש עשויה גם להשמיד חלקיקי נגיף שנותרו על משטחים בחוץ, אך נדרש מחקר נוסף כדי לקבוע עד כמה הדבר משפיע על נגיף הקורונה הגורם למחלת COVID-19.

שמירה על בטיחות בחוץ

אם אתם יוצאים לפגוש חבר או להתאמן עם אחרים, עדיין חשוב לפעול לפי ההנחיות. אף שהסיכון להידבק בנגיף הקורונה נמוך יותר בחוץ מאשר בתוך מבנים, הוא אינו אפסי.

יש לבודד את עצמכם אם יש לכם תסמינים

אסור לך לצאת מהבית אם יש לך משהו תסמיני נגיף הקורונה (such as a continuous cough, a high temperature or a אובדן חוש הריח or taste). If any member of your household has symptoms, everyone should להיכנס לבידוד until האדם הזה נבדק and the result received - and if they test positive, everyone else must isolate for 14 days.

זכרו שבאנגליה ובוויילס, כל מי שיש לו תסמינים זכאי להיבדק. בצפון אירלנד ובסקוטלנד, כל מי שמעל גיל 5 ויש לו תסמינים יכול להגיש בקשה לבדיקה.

שטפו ידיים

Practising good hand hygiene will still help to stop the spread of coronavirus. שטפו ידיים במים ובסבון במשך 20 שניות לפני שיוצאים מהבית החוצה, ולשטוף אותם שוב מיד עם החזרה.

שמרו על מרחק והימנעו מהתקהלויות

הדבקה בנגיף עדיין אפשרית בחוץ, במיוחד כשנמצאים בקרבה לאנשים רבים. מומלץ להימנע מהתקהלויות ככל האפשר.

ולמרות שהפיתוי לחבק חבר או בן משפחה בחוץ גדול, לעת עתה יש להתאפק ולשמור על מרחק של שני מטרים לפחות במהלך המפגש. ככל שמתרחקים מאדם, כך פוחת הסיכון להעברת הנגיף. כמו כן, אין לחלוק אוכל, משקאות או כלי אוכל עם מי שאינו מבני הבית שלכם.

הגבילו את מספר האנשים שאתם פוגשים

למרות שמותר לכם להיפגש עם עד חמישה אנשים ממשקי בית שונים באנגליה, מומלץ לצמצם את המגעים שלכם ככל האפשר, כדי שלא תיפגשו עם הרבה אנשים שונים במהלך הסגר.

"״כל עוד אינכם נפגשים עם הרבה אנשים שונים, לא תעבירו את הזיהום בין קבוצות, ולכן יש הגבלה על מספר האנשים שאפשר להיפגש איתם״, אומר ניל. ״באופן אידיאלי, אם נפגשים עם אותם אנשים, הסיכון קטן עוד יותר.״".

שקלו לעטות מסכה

ברוב המצבים אין חובה לעטות מסכה בחוץ, אך מומלץ לשאת אחת בתיק למקרה שתגיעו למקום שבו אי אפשר לשמור על ריחוק חברתי, כמו למשל בסופרמרקט.

From 15th June, face coverings will be required while using public transport or visiting a hospital or general practice in England. Read our advice on the correct way to wear a mask כדי להגן על עצמך ועל אחרים מפני הידבקות.