Can I take Folic acid and Vitamin C together?

למה זה קורה

Vitamin C (ascorbic acid) acts as an antioxidant that helps stabilise folate (folic acid) in the digestive tract, protecting it from oxidative degradation. This can slightly improve the absorption and stability of the folic acid.

You can safely take folic acid and vitamin C together. There is no need to separate the doses. If you are taking these as part of a pregnancy supplement or for anaemia, continue to follow the dosage instructions provided by your healthcare professional.

חוסר בוויטמין B12 (אנמיה ממארת)

חומצה פולית יכולה להסתיר את הסימפטומים של חוסר בוויטמין B12. אם יש לך חוסר בוויטמין B12, נטילת חומצה פולית בלבד יכולה לאפשר לנזק עצבי חמור להתקדם למרות שספירת הדם שלך נראית תקינה. הרופא שלך חייב לוודא שרמות ה-B12 שלך נבדקות לפני או במהלך הטיפול.

אבנים בכליות

מינונים גבוהים של ויטמין C יכולים להעלות את כמות האוקסלט בשתן שלך, מה שמעלה באופן משמעותי את הסיכון לפתח אבנים בכליות, במיוחד אם היו לך בעבר.

חוסר ב-G6PD

If you have glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD) deficiency, high doses of vitamin C can cause your red blood cells to break down (haemolysis).

המוכרומטוזיס

Vitamin C increases the absorption of iron from your food. If you have an iron-overload disorder like haemochromatosis, you should avoid high-dose supplements.

אלכוהול

מומלץ להימנע או להגביל באופן חמור את צריכת האלכוהול בזמן נטילת חומצה פולית. אלכוהול מפריע לאופן שבו הגוף שלך סופג ומשתמש בחומצה פולית, מה שיכול להפוך את הטיפול לפחות יעיל. צריכת אלכוהול כרונית היא סיבה נפוצה למחסור בחומצה פולית.

Taking multiple medicines? Our בודק אינטראקציות בין תרופות helps you check whether your prescriptions, over-the-counter medicines, and supplements are safe to take together. Simply search for your medicines to see potential interactions and what to do about them.

הבהרה

מידע זה מיועד למטרות חינוכיות כלליות בלבד ואין להסתמך עליו כתחליף לייעוץ רפואי מקצועי. תמיד יש להתייעץ עם רופא המשפחה, רוקח או איש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני קבלת החלטות לגבי התרופות שלך. נסיבות אישיות עשויות להשתנות, ורק איש מקצוע רפואי שמכיר את ההיסטוריה הרפואית שלך יכול לספק הנחיות מותאמות אישית.