דלג לתוכן הראשי
אחרי שמש

מה עושה תחליב לאחר שיזוף והאם באמת צריך אותו?

בקרו בכל חוף בריטי בקיץ וסביר להניח שתראו נוף של גופים ורודים ואדומים שנשרפו מהשמש. שהייה בשמש יכולה להפתיע אפילו את המשתמשים המסורים ביותר בקרם הגנה מפעם לפעם. אפטרסאן לא יכול להפוך את נזקי השמש, אבל המרכיבים המרגיעים והמלחלחים שלו יכולים להקל על תסמיני כוויות שמש לטווח קצר.

היתרונות של אפטרסאן

אתה עשוי לצאת ליום שמשי עם הכוונות הטובות ביותר. אך, מספיק לשכוח למרוח מספיק קרם הגנה, למרוח שוב, או לא לכסות את עצמך, וכל כך בקלות אתה כוויית שמש.

כאשר אתה מבחין שהעור שלך הופך לאדום, צורב או רגיש למגע, זהו סימן ברור לכך שקרינת אולטרה סגול (UV) מזיקה מהשמש פגעה או הרגה את שכבת התאים העליונה של העור שלך, הנקראת אפידרמיס.

מה שאולי אינכם יודעים הוא שאפילו שיזוף חום זהוב מנשיקות השמש - שבו השמש גורמת לשכבת העור העליונה שלכם לייצר יותר מהפיגמנט הצבעוני מלנין - הוא סימן לנזק בלתי הפיך מהשמש. אין דבר כזה שיזוף בריא.

בעוד שבעיות קצרות טווח של כוויות שמש כוללות מקלחות כואבות ולילות חסרי מנוחה, ההשלכות לטווח הארוך נעות מהזדקנות מוקדמת של העור ועד סרטן העור. אפטרסאן לא יכול להתמודד עם הבעיות הרציניות האחרונות, אבל הוא יכול לעזור להרגיע את העור שלך.

מה עושה אפטרסאן?

אם אתה מבולבל לגבי אפטרסאן, אתה לא לבד. לרוב האנשים יש את אותן שאלות.

האם אפטרסאן מגביל נזקי עור? האם זה סתם עוד קרם לחות? האם זה יכול להעלים את כאב הכוויות מהשמש?

ד"ר פול באנואל, מנהל ומייסד קליניקת באנואל ולשעבר ראש יחידת המלנומה וסרטן העור (MASCU) באיסט גרינסטד, מסביר כי תכשיר לאחר שיזוף מעניק לחות לעור לאחר כוויות שמש. עם זאת, אין צורך להשתמש בו רק לטיפול בכוויות שמש, שכן הוא למעשה רק קרם לחות.

העור שלך צריך להיות באופן אידיאלי בין 20% ל-30% מים, אך עור שנשרף מהשמש מאבד לחות ומשאיר אותו יבש, מגורה ומתקלף. תכשיר לאחר שיזוף מעניק לחות ונועל יותר מים בעור שלך.

"בהשוואה לקרמים לחותיים אחרים, תכשירי אפטרסאן מכילים רכיבים מרגיעים נוספים שירגיעו את העור לאחר כוויות ויסייעו להפחית אדמומיות," מוסיף באנואל. "מוצרים אלו מכילים לעיתים קרובות תמציות צמח אלוורה, המסייעות להחזיר לחות שאבדה מחשיפה לקרני UV של השמש."

Aloe vera is a plant with special healing powers — התכונות נוגדות הדלקת שלו עשויות לסייע בהרגעת כוויית שמש חמה וצורבת ובקירורה. הוא גם עשיר בנוגדי חמצון, כגון ויטמינים A, C ו־E. אלה עשויים לסייע בהקלה על תסמיני כוויית השמש, אך אינם יכולים לתקן את הנזק שנגרם מקרינת UV.

האפטרסאן הטוב ביותר עשוי לכלול גם תמצית מלפפון. אם אי פעם השתמשת בפרוסות של ירק זה על העפעפיים שלך, תדע שהוא מסוגל להרגיע את העור ולהפחית נפיחות. כאשר הוא מוחל על כוויות שמש, זה יכול גם להפחית את הכאב שלך.

מגבלות לאחר השמש

מניעה עדיפה על ריפוי

אם יש דבר אחד שכדאי לזכור לגבי כוויות שמש ותכשירי אחרי שמש, זה שמניעת נזקי שמש היא ללא ספק הפעולה הטובה ביותר. תכשירי אחרי שמש עשויים להרגיע ולקרר, אך אין טיפול שיכול לתקן נזק שנגרם מקרינת UV.

בנואל אומר: "תמיד ודא שאתה עוקב עצות למניעת כוויות שמש, לובש קרם הגנה עם מקדם גבוה מקדם הגנה מהשמש (SPF) ולהימנע מחשיפה לשמש בצהריים."

תגובות אלרגיות לאפטרסאן

כמו עם רוב הקרמים והשיקויים, יש סיכוי קטן שהעור שלך עלול להיות מגורה על ידי מרכיבים מסוימים.

לדוגמה:

  • אלכוהול צטוסטריל - אלכוהול המשמש באופן נרחב בקוסמטיקה לעיבוי וייצוב פורמולות. במקרים נדירים, תגובה אלרגית עלולה לגרום אקזמה (דרמטיטיס מגע), מצב דלקתי של העור הגורם לגרד ולפריחות בעור. זה נפוץ יותר אצל אנשים עם אקזמה סטאזיס - צורה שמשפיעה על הרגליים התחתונות - ואצל אנשים עם כיבים ברגליים.

  • Phenoxyethanol - חומר משמר נפוץ שלעיתים גורם פריחות בעור, ועלול לגרום לגירוי אצל אנשים עם אקזמה.

  • Aloe vera - צמח זה נחשב בטוח עבור רוב האנשים, אך לפעמים תגובות אלרגיות מופיעות בצורת אקזמה.

אם יש לך עור רגיש או שהיו לך תגובות אלרגיות למוצרי עור בעבר, בדוק את התווית או שאל רוקח לגבי כל חומר מגרים פוטנציאלי אם אינך בטוח.

כשאפטרסאן לא מספיק

לא כל הכוויות שמש הן זהות. למעשה, חלקן יכולות להיות חמורות ולדרוש טיפול רפואי מיידי.

התייעץ עם רופא מיד אם יש לך שלפוחיות או אם כוויית השמש שלך מלווה ב:

  • כאב חמור.

  • כאב ראש.

  • ה גבוה או צמרמורות.

  • בלבול.

  • תחושת חולי או מחלה.

אלה עשויים להיות סימנים לכך שיש לך מכת חום או הרעלת שמש, ששניהם יכולים להיות מסוכנים מאוד. אם יש לך אחד מהתסמינים הנ"ל, פנה מיד לחדר המיון הקרוב או התקשר לאמבולנס חירום.

מתי כדאי למרוח תחליב לאחר שיזוף?

שגרת טיפוח טובה בקיץ כוללת מריחת קרם הגנה באופן קבוע לאורך היום כדי להימנע מכוויות שמש ולהשתמש באפטרסאן כדי לשמור על עורכם נראה ומרגיש חיוני ובריא. השימוש הטוב ביותר באפטרסאן יהיה לאחר מקלחת, שכן שטיפת קרם השמש תחילה ועיסוי לתוך עור לח יעזרו לעורכם לשמור על יותר לחות מהאפטרסאן.

כדי לשמור על עור לחות במיוחד, ייתכן שתרצה למרוח חומצה ההיאלורונית לפני השימוש באפטרסאן. זה עוזר לעור שלך לספוג עוד יותר לחות.

אם כמו רבים אחרים אתה מוצא את עצמך קונה תכשיר לאחר שיזוף רק אחרי שנכווית, עליך להתקלח ולמרוח בנדיבות לפחות כל בוקר וערב - או כמה שתרצה - עד שהסימפטומים ייעלמו.

שאלות נפוצות

האם אפטרסאן עוזר להשתזף?

בנואל אומר שאפטרסאן לא יעזור לך להשתזף, אבל הוא עשוי להאריך את השיזוף על ידי לחות העור ובכך למנוע קילוף ולהפוך את העור שלך לבריא יותר. הוא מדגיש שאין צורך באפטרסאן כדי לעשות זאת - כל קרם לחות יעזור.

האם אפשר להשתמש באפטרסאן כלחות יומיומית?

כן, רוב המוצרים לאחר השמש דומים מאוד לקרמים לחות רגילים. למעשה, בנואל מציין כי מוצרים לאחר השמש הם לעיתים קרובות קלים יותר כדי להבטיח שהחום יוכל לברוח מהעור שלך. הם גם נוטים לכלול פחות בשמים שיכולים לגרות עור פצוע.

האם קרם לאחר שיזוף פג תוקף?

כן, תמיד בדוק את התאריך האחרון לשימוש על הבקבוק.

"אפטרסאן, מכיוון שהוא דומה לקרם לחות, כנראה יהיה בסדר למשך זמן רב, אך ככל שהוא פתוח יותר זמן, כך הוא יהיה פחות יעיל," מסביר באנואל.

האם כדאי למרוח קרם לאחר שיזוף לאחר שימוש במיטת שיזוף?

בנואל מזהיר כי מיטות שיזוף גורמות להזדקנות מוקדמת, קמטים בעור, בעיות עיניים וסיכון גבוה לסרטן העור - הן מסוכנות, פולטות מינונים גבוהים יותר של קרני UV מאשר השמש בצהריים. יש הרבה ראיות המקשרות בין שימוש במיטות שיזוף לאבחון סרטן העור.

"אם תבחרו להשתמש במיטות שיזוף, אז השימוש באפטרסאן לאחר הטיפול לא יגרום נזק בפני עצמו," הוא מוסיף. "האפטרסאן יעזור לקרר את העור שלכם ולהחזיר חלק מהלחות שאבדה במהלך השיזוף, אבל אני ממליץ לאנשים לא להשתמש במיטות שיזוף."

האם תכשיר לאחר השמש עוזר לפריחה חום?

"חום דוקרני גורם להופעת בליטות או שלפוחיות בפריחה על פני אזורים בעור במהלך מזג אוויר חם," אומר באנואל. "אפטרסאן עשוי לעזור בתסמינים של חום דוקרני על ידי קירור ולחות העור. אלוורה בהחלט יכולה להיות מרגיעה מאוד לחום דוקרני."

הוא מציע לנקוט אמצעי זהירות כדי להימנע מחום עוקצני, כמו להישאר בצל, לשמור על לחות, להתקלח במים קרירים וללבוש בגדים רפויים.

זכרו, ללא קשר לתכונות המרגיעות והמלחלחות שלו, אפטרסאן אינו נוסחת קסם. כולנו בני אדם וכוויות שמש מקריות קורות.

עם זאת, תמיד אפשר לנסות למנוע נזקי שמש במזג אוויר חם על ידי:

  • ללבוש בגדים מגנים, כובעי שמש ומשקפי שמש.

  • מריחת קרם הגנה.

  • מחפשים צל, במיוחד בשעות הצהריים.

בחירות המטופלים עבור שמש וכוויות שמש

שאלות נפוצות

מהו קרם לאחר חשיפה לשמש?

תחליב לאחר שיזוף הוא בעיקרו קרם לחות שנועד להעניק לחות לעור שלך לאחר חשיפה לשמש. בעוד שקרמי לחות רגילים גם מעניקים לחות, תחליב לאחר שיזוף מכיל לעיתים קרובות רכיבים מרגיעים נוספים כמו אלוורה ותמצית מלפפון להרגעת העור ולהפחתת אדמומיות ואי נוחות הנגרמים מכוויות שמש.

באיזו תדירות עליי למרוח אפטרסאן?

אם חווית כוויות שמש, עליך למרוח קרם לאחר שיזוף בנדיבות לפחות כל בוקר וערב, או כמה שתרצה, עד שהסימפטומים ייעלמו. לטיפול כללי בשמש, מומלץ למרוח קרם לאחר שיזוף לאחר המקלחת כחלק מהשגרה שלך. שטיפת קרם השמש תחילה ועיסוי קרם לאחר שיזוף על עור לח עוזרים לשמור על לחות רבה יותר.

האם קרם לאחר שיזוף טוב יותר מקרם לחות רגיל?

אפטרסאן דומה מאוד לקרם לחות רגיל אך לעיתים קרובות מכיל רכיבים מרגיעים ספציפיים כמו אלוורה ותמצית מלפפון להרגעת עור שנחשף לשמש ולהפחתת אדמומיות. הוא גם נוטה להיות קליל יותר ובדרך כלל מכיל פחות בשמים, מה שיכול להיות מועיל לעור רגיש או מגורה מהשמש. בעוד שקרם לחות רגיל יכול להעניק לחות, אפטרסאן מותאם עם יתרונות נוספים אלו לטיפול לאחר חשיפה לשמש.

האם אפטרסאן עוזר להשתזף?

אפטרסאן עצמו לא יעזור לך להשתזף ישירות. עם זאת, על ידי לחות העור ומניעת קילוף, הוא עשוי לעזור להאריך את מראה השיזוף שלך ולהפוך את העור שלך לבריא יותר. כל קרם לחות יכול לעזור בכך, לא רק אפטרסאן.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

הצטרפו לשיחה

שתפו את מחשבותיכם או חוויותיכם עם אחרים ב קהילות המטופלים שלנו.

דיונים קשורים

צפה בעוד דיונים
הבהרה: The views expressed in the community do not represent medical advice. For any health concerns, consult your GP or healthcare provider.

בית מרקחת מקוון, טיפולים ושירותי בריאות

גישה פשוטה לטיפולים ושירותי בריאות אמינים באינטרנט.

Common conditions

Get help with common conditions through the NHS, without a GP appointment.

Book your free Pharmacy First appointment

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.