דלג לתוכן הראשי

Celery Root Soup

This creamy celeriac soup is a wonderful way to celebrate the subtle, nutty flavour of this seasonal root vegetable. Often overlooked, celeriac provides a naturally velvety texture when blended, removing the need for heavy cream or dairy. The addition of sautéed leeks adds a delicate sweetness that balances the earthy notes of the celeriac, creating a sophisticated yet comforting bowl of soup.

As a naturally dairy-free and gluten-free dish, it serves as a healthy and versatile option for a midweek lunch or an elegant dinner party starter. You can easily make this recipe suitable for vegans by using olive oil and vegetable stock. Try serving it with a swirl of extra virgin olive oil and some crusty bread for a satisfying, nutrient-rich meal.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Celery Root Soup

  • 1 tablespoon butter or olive oil

  • 2 leeks, white and light green part only, chopped

  • 2 celery root bulbs (about a pound each), peeled and chopped

  • 1/2 כפיות מלח

  • 900g chicken or vegetable stock

In a stock pot over medium heat, melt the butter and salute the leeks for 3-4 minutes.

Add the celery root, stock, and salt, bring to a boil, cover, and simmer for 18 minutes or until the celery root is fork tender.

Using a regular or immersion blender, carefully blend the soup until it is smooth and creamy.

To Freeze: Allow to cool, store in appropriate container or ziploc bag, label and freeze up to 4 months. When ready, defrost in fridge for 24 hours or place in pot and bring to heat over low-medium heat.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the authorView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.