Slow Cooker Pork Shoulder with Zesty Basil Sauce
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This slow cooker pork shoulder with zesty basil sauce is a wonderful choice for a stress-free Sunday roast or a nutritious midweek meal. The gentle heat of the slow cooker transforms the pork shoulder into a succulently tender joint, infused with a savoury rub of garlic, wholegrain mustard, and smoked paprika. To contrast the rich, melt-in-the-mouth meat, a vibrant green sauce made with fresh basil and brightening lemon juice is drizzled over just before serving.
As a diabetes-friendly main course, this recipe prioritises high-quality protein and heart-healthy fats from extra virgin olive oil while keeping refined carbohydrates to a minimum. The herb-heavy sauce provides a punch of fresh flavour without the need for sugary glazes or heavy gravies. Serve this versatile dish with a side of steamed seasonal greens or a crisp salad for a balanced, wholesome dinner that the entire family will enjoy.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Slow Cooker Pork Shoulder with Zesty Basil Sauce
8 garlic cloves, finely chopped
60ml olive oil
45ml whole grain mustard
3 tablespoons light brown sugar
2 tablespoons kosher salt
2 teaspoons freshly ground black pepper
2 teaspoons oregano leaves, finely chopped
1 1/2 teaspoons smoked paprika
1 skinless, boneless pork shoulder roast, tied (Boston butt
about 2.7kg )
1 large shallot, finely chopped
2 cups basil leaves, finely chopped
1 1/4 cups extra virgin olive oil
1/4 cup oregano leaves, finely chopped
1 teaspoon crushed red pepper flakes
1 כפית מלח כשר
120ml fresh lemon juice
A (4-quart) slow cooker
How to make Slow Cooker Pork Shoulder with Zesty Basil Sauce
חזרה לתוכןCook the pork: Mix garlic, oil, mustard, brown sugar, salt, pepper, oregano, and paprika in a small bowl to form a paste. Rub all over pork, then transfer to a resealable plastic bag or slow cooker insert and chill overnight.
Place pork in slow cooker, cover, and cook on low until meat is fork-tender but not yet completely falling apart, 7 1/2–8 hours.
Meanwhile, make the sauce: Mix shallot, basil, oil, oregano, red pepper flakes, and salt in an airtight container. Cover and let rest up to 3 hours at temperature or up to 2 days in refrigerator. Stir in lemon juice just before using.
Transfer pork to a cutting board and let rest 5 minutes. Slice and transfer to a platter. Drizzle with sauce and serve with additional sauce alongside.
Pork can be rubbed 2 days ahead; chill in an airtight container. Sauce, without lemon juice, can be made 2 days ahead; chill in an airtight container.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.