דלג לתוכן הראשי

Clam Toasts with Pancetta

These clam toasts with pancetta and fennel offer a sophisticated take on coastal Mediterranean flavours. This dairy-free seafood dish combines the briny sweetness of fresh clams with the salty crunch of Italian bacon and the subtle aniseed notes of softened fennel. It is an elegant yet rustic choice for a weekend lunch or a light evening meal, focused on high-quality ingredients and simple techniques.

Freshly fried sourdough provides the perfect crisp base to soak up the fragrant white wine and garlic broth. This recipe is naturally dairy-free, making it an excellent option for those seeking a lighter savoury treat without compromising on depth of flavour. For the best results, use the freshest shellfish available from your local fishmonger and serve immediately while the bread is still warm and crunchy.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Clam Toasts with Pancetta

  • 60ml olive oil, divided, plus more for drizzling

  • 60g pancetta (Italian bacon), finely chopped

  • 4 garlic cloves, 2 thinly sliced, 2 whole

  • 1/2 medium sweet onion, finely chopped

  • 1/2 small fennel bulb, finely chopped, plus 60ml fennel fronds

  • 2 wide 3-inch strips lemon zest

  • 1 עלה דפנה

  • 1/2 כפיות שומר טחון

  • 240ml dry white wine, divided

  • 2 (1 1/12-inch-thick) slices sourdough bread

  • 450g Manila or littleneck clams or cockles

  • 1/4 cup parsley leaves with tender stems

Heat 1 tablespoon oil in a large skillet over medium. Add pancetta and cook, stirring occasionally, until brown and crisp, 5–7 minutes. Add sliced garlic and cook, stirring often, until garlic is golden around the edges, about 1 minute. Reduce heat to medium-low and add sweet onion and chopped fennel. Cook, stirring occasionally, until softened and onion is translucent, 6–8 minutes. Add lemon zest, bay leaf, ground fennel,120ml wine and a pinch of salt. Increase heat to medium-high and cook, stirring occasionally, until wine is mostly reduced but mixture is still a little bit saucy, about 3 minutes. Transfer soffritto to a medium bowl; discard lemon zest and bay leaf. Wipe out skillet.

Heat 2 tablespoons oil in same skillet over medium. Arrange bread slices in skillet and cook until golden brown, about 1 minute per side. Transfer to paper towels to drain. Cut 1 garlic clove in half and rub one side of each toast with cut side of garlic. Wipe out skillet.

Heat 1 tablespoon oil in same skillet over medium. Crush remaining garlic clove with the side of a chef’s knife and cook, stirring often, until it begins to turn golden, about 1 minute. Add clams, soffritto, and remaining 120ml wine. Increase heat to medium-high and bring to a boil. Cook, uncovered, until liquid is reduced by half and clams are open (discard any that do not open), 5–7 minutes. Add parsley and fennel fronds and cook 1 minute longer. Taste and season with salt if needed.

To serve, place fried bread on plates and spoon clam mixture and cooking broth over. Drizzle with oil and sprinkle with red pepper flakes.

Soffritto can be made 2 days ahead. Let cool; cover and chill.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.