דלג לתוכן הראשי

Ginger Risotto

This zesty ginger risotto offers a refreshing twist on the classic Italian comfort dish. By infusing the rice with both sautéed and fresh ginger, the recipe creates a wonderful depth of flavour that cuts through the richness of the Parmesan and butter. It is a sophisticated yet simple meal that relies on the slow release of starch from the Arborio rice to create a luxurious, velvety texture without the need for heavy cream.

As a high-protein vegetarian-style dish, this risotto works beautifully as a standalone main course or as an elegant accompaniment to grilled poultry or seafood. The addition of ginger provides a gentle heat, making it an ideal choice for a restorative midweek supper or a cosy weekend dinner. Serve it immediately while the texture is at its creamiest for the best possible experience.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Ginger Risotto

  • 1675ml chicken stock

  • 1 tablespoon olive oil

  • 1 medium white onion, finely diced (about 230g )

  • 1 tablespoon plus 2 teaspoons grated ginger

  • 350ml Arborio rice

  • 240ml white wine

  • 2 כפות חמאה ללא מלח

  • 110g freshly grated Parmesan cheese

  • Salt and freshly cracked pepper to taste

  1. Bring the stock to a simmer in a medium pot and keep it at a simmer until the risotto is done.

  2. Heat the oil in a large sauté pan over medium heat. Add the onion and 1 tablespoon of the ginger and cook, stirring constantly, for 2 to 3 minutes, until the onion is translucent.

  3. Add the rice and stir. Stir in the wine and simmer until the liquid is evaporated. Begin adding stock, one ladleful at a time, stirring constantly until the liquid is absorbed. Continue adding stock until the rice is cooked but still firm and creamy, 30 to 35 minutes.

  4. Turn off the heat. Add the butter, the remaining 2 teaspoons of ginger, and the Parmesan. Season with salt and pepper and serve immediately.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the authorView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.