git add

דלג לתוכן הראשי

Moroccan Chicken Brochettes

These Moroccan chicken brochettes are a fragrant and high-protein dinner option, perfect for summer grilling or a quick midweek meal. By using boneless chicken thighs instead of breast, the meat remains incredibly succulent and stands up well to the bold spices. The marinade, featuring earthy cumin, smoky paprika, and fresh flat-leaf parsley, infuses the chicken with deep North African flavours that pair beautifully with the charred notes from the grill.

Enjoy these skewers served the traditional way with warm pita bread and cooling labneh. The homemade garlic sauce provides a sharp, creamy contrast to the spiced meat, while fresh tomatoes and mint add a bright finish. This versatile dish is ideal for healthy entertaining or as a nutritious meal prep option that doesn't compromise on authentic Mediterranean flair.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Moroccan Chicken Brochettes

  • 4 garlic cloves, finely chopped

  • מלח כשר

  • 80ml olive oil

  • 45ml plain yoghurt

  • 900g skinless, boneless chicken thighs, cut into 2" pieces

  • 2 garlic cloves, chopped

  • 1/2 cup finely chopped fresh flat-leaf parsley

  • 2 teaspoons ground cumin

  • 2 כפיות פפריקה

  • 1/4 teaspoons crushed red pepper flakes

  • מלח כשר

  • Vegetable oil (for grilling)

  • Warm pita bread, labneh (Lebanese strained yoghurt),chopped tomatoes, and fresh mint leaves (for serving)

  • Sixteen 8" bamboo or metal skewers

Place garlic in a mortar; season with salt and pound to a very fine paste. (Alternatively, place garlic on a cutting board, season with salt, and mash with the side of a chef's knife.) Transfer garlic paste to a small bowl and gradually whisk in oil.

Very gradually whisk yoghurt into garlic mixture until emulsified. (Add too fast and sauce will break. If it does break, gradually whisk in 1 teaspoon water just before serving.)

Do ahead: Garlic sauce can be made 6 hours ahead. Cover and chill.

Toss chicken, garlic, parsley, cumin, paprika, and red pepper flakes in a medium bowl; season with salt. Cover and chill at least 2 hours.

Prepare grill for medium-high heat and oil grate. Thread chicken onto skewers. Grill, turning occasionally, until cooked through, 8-12 minutes. Serve with garlic sauce, pita bread, labneh, tomatoes, and mint.

Do ahead: Chicken can be marinated 12 hours ahead. Keep chilled.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the author

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.