Roasted Poultry, Wild Boar Bacon, and Mushroom Farro with Pan-Roasted Fennel and Carrots
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This sophisticated high-protein dish elevates roasted poultry by pairing it with the deep, earthy tones of wild boar bacon and nutty farro. Drawing inspiration from traditional game cookery, the recipe uses a homemade stock to infuse the grains with a rich savoury flavour. The combination of succulent roasted birds and a textural mushroom-flecked farro creates a truly comforting yet refined autumn meal that celebrates rustic, seasonal ingredients.
Perfect for a weekend dinner party or a special family gathering, this recipe offers a beautiful balance of complex flavours. The sweetness of the pan-roasted carrots and fennel, finished with a hint of maple syrup, cuts through the richness of the meat, while the blackberry and red wine compote provides a bright, tart contrast. It is a wholesome, nutrient-dense choice for those seeking a premium homemade meal that is as visually impressive as it is delicious.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Roasted Poultry, Wild Boar Bacon, and Mushroom Farro with Pan-Roasted Fennel and Carrots
Bones from 4 whole game hens, small chickens, or pigeons
1200ml water
2 medium carrots
1 medium onion
1 medium celery rib
2 sprigs fresh rosemary
2 sprigs fresh sage
5 whole black peppercorns
4 whole game hens, small chickens, or pigeons
2 tablespoons kosher salt
1 tablespoon freshly ground black pepper
Canola oil
120ml chopped wild boar or regular bacon
1 medium shallot, minced
300g farro
150g sliced mushrooms
מלח כשר
פלפל שחור טחון טרי
60 מ"ל שמן זית כתית מעולה
2 tablespoons chopped fresh sage leaves
2 whole green peppercorns
140g blackberries
120ml dried currants
120ml dry red wine
45ml honey
1 כף חומץ יין אדום
2 medium fennel bulbs, cut into wedges and cored
3 medium carrots, cut into 1-inch pieces
2 כפות שמן זית
מלח כשר
פלפל שחור טחון טרי
2 tablespoons maple syrup
1 tablespoon vinegar
Equipment: Large roasting pan or rimmed baking sheet
instant-read thermometer
2 baking dishes or baking sheets
How to make Roasted Poultry, Wild Boar Bacon, and Mushroom Farro with Pan-Roasted Fennel and Carrots
חזרה לתוכןIn a large stockpot, combine the bones, water, carrots, onion, celery, rosemary, sage, and peppercorns and bring to a boil. Reduce the heat and simmer for about 3 hours, skimming occasionally. Strain the stock. Measure 850ml stock for cooking the farro, and reserve any leftovers for later use.
Preheat the oven to 177°C.
Cut each of the game hens, chickens, or pigeons in half then season all over with kosher salt and freshly ground black pepper.
In a large sauté pan over moderately high heat, warm the oil. Working in batches, add the birds, skin side down, to the pan and sear until the skin is golden brown and caramelized. Transfer the birds, as done, to a roasting pan or large rimmed baking sheet and roast in the oven until an instant-read thermometer inserted into the thickest part of the thigh (do not touch the bone) registers 74°C.
In a medium saucepan over moderate heat, cook the bacon until crispy. Transfer the bacon to a paper towel–lined plate and pour half the rendered bacon fat into a medium sauté pan and set aside. Add the shallot to the original saucepan and sauté, stirring occasionally, until translucent then add the farro and sauté, stirring occasionally, until just toasted. Add the reserved 850ml stock to the farro and bring to a simmer. Continue simmering until soft and tender.
While the farro is simmering, heat the rendered bacon fat in the medium sauté pan. Add the mushrooms and sauté, stirring occasionally, until the liquid released by the mushrooms is evaporated, about 5 minutes. Season with kosher salt and freshly ground black pepper. Add the mushrooms and bacon to the farro and stir to combine. Keep warm.
In a small saucepan over moderately low heat, bring the olive oil, sage, and peppercorns to a simmer. Shut off the heat and let the oil cool until it's fragrant with sage and peppercorn. Once cool, strain the oil.
In small saucepan over moderate heat, bring the blackberries, currants, red wine, honey, and vinegar to a simmer. Continue simmering until the mixture is thick and jamlike, 8 to 12 minutes. Remove from the heat and set aside.
Preheat the oven to 232°C.
Arrange the fennel and carrots in separate baking dishes or baking sheets. Drizzle each with 1 tablespoon olive oil then season with kosher salt and freshly ground black pepper. Roast, turning occasionally, until tender and well caramelized, about 15 minutes. Transfer to a large bowl, drizzle with the maple syrup and vinegar, season with kosher salt and freshly ground black pepper, if desired, and toss to combine.
Divide the farro among 4 plates, then top each with vegetables and poultry. Garnish the plates with the berry compote and sage oil.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.