git add

דלג לתוכן הראשי

Roasted Poultry, Wild Boar Bacon, and Mushroom Farro with Pan-Roasted Fennel and Carrots

This sophisticated high-protein dish elevates roasted poultry by pairing it with the deep, earthy tones of wild boar bacon and nutty farro. Drawing inspiration from traditional game cookery, the recipe uses a homemade stock to infuse the grains with a rich savoury flavour. The combination of succulent roasted birds and a textural mushroom-flecked farro creates a truly comforting yet refined autumn meal that celebrates rustic, seasonal ingredients.

Perfect for a weekend dinner party or a special family gathering, this recipe offers a beautiful balance of complex flavours. The sweetness of the pan-roasted carrots and fennel, finished with a hint of maple syrup, cuts through the richness of the meat, while the blackberry and red wine compote provides a bright, tart contrast. It is a wholesome, nutrient-dense choice for those seeking a premium homemade meal that is as visually impressive as it is delicious.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Roasted Poultry, Wild Boar Bacon, and Mushroom Farro with Pan-Roasted Fennel and Carrots

  • Bones from 4 whole game hens, small chickens, or pigeons

  • 1200ml water

  • 2 medium carrots

  • 1 medium onion

  • 1 medium celery rib

  • 2 sprigs fresh rosemary

  • 2 sprigs fresh sage

  • 5 whole black peppercorns

  • 4 whole game hens, small chickens, or pigeons

  • 2 tablespoons kosher salt

  • 1 tablespoon freshly ground black pepper

  • Canola oil

  • 120ml chopped wild boar or regular bacon

  • 1 medium shallot, minced

  • 300g farro

  • 150g sliced mushrooms

  • מלח כשר

  • פלפל שחור טחון טרי

  • 60 מ"ל שמן זית כתית מעולה

  • 2 tablespoons chopped fresh sage leaves

  • 2 whole green peppercorns

  • 140g blackberries

  • 120ml dried currants

  • 120ml dry red wine

  • 45ml honey

  • 1 כף חומץ יין אדום

  • 2 medium fennel bulbs, cut into wedges and cored

  • 3 medium carrots, cut into 1-inch pieces

  • 2 כפות שמן זית

  • מלח כשר

  • פלפל שחור טחון טרי

  • 2 tablespoons maple syrup

  • 1 tablespoon vinegar

  • Equipment: Large roasting pan or rimmed baking sheet

  • instant-read thermometer

  • 2 baking dishes or baking sheets

In a large stockpot, combine the bones, water, carrots, onion, celery, rosemary, sage, and peppercorns and bring to a boil. Reduce the heat and simmer for about 3 hours, skimming occasionally. Strain the stock. Measure 850ml stock for cooking the farro, and reserve any leftovers for later use.

Preheat the oven to 177°C.

Cut each of the game hens, chickens, or pigeons in half then season all over with kosher salt and freshly ground black pepper.

In a large sauté pan over moderately high heat, warm the oil. Working in batches, add the birds, skin side down, to the pan and sear until the skin is golden brown and caramelized. Transfer the birds, as done, to a roasting pan or large rimmed baking sheet and roast in the oven until an instant-read thermometer inserted into the thickest part of the thigh (do not touch the bone) registers 74°C.

In a medium saucepan over moderate heat, cook the bacon until crispy. Transfer the bacon to a paper towel–lined plate and pour half the rendered bacon fat into a medium sauté pan and set aside. Add the shallot to the original saucepan and sauté, stirring occasionally, until translucent then add the farro and sauté, stirring occasionally, until just toasted. Add the reserved 850ml stock to the farro and bring to a simmer. Continue simmering until soft and tender.

While the farro is simmering, heat the rendered bacon fat in the medium sauté pan. Add the mushrooms and sauté, stirring occasionally, until the liquid released by the mushrooms is evaporated, about 5 minutes. Season with kosher salt and freshly ground black pepper. Add the mushrooms and bacon to the farro and stir to combine. Keep warm.

In a small saucepan over moderately low heat, bring the olive oil, sage, and peppercorns to a simmer. Shut off the heat and let the oil cool until it's fragrant with sage and peppercorn. Once cool, strain the oil.

In small saucepan over moderate heat, bring the blackberries, currants, red wine, honey, and vinegar to a simmer. Continue simmering until the mixture is thick and jamlike, 8 to 12 minutes. Remove from the heat and set aside.

Preheat the oven to 232°C.

Arrange the fennel and carrots in separate baking dishes or baking sheets. Drizzle each with 1 tablespoon olive oil then season with kosher salt and freshly ground black pepper. Roast, turning occasionally, until tender and well caramelized, about 15 minutes. Transfer to a large bowl, drizzle with the maple syrup and vinegar, season with kosher salt and freshly ground black pepper, if desired, and toss to combine.

Divide the farro among 4 plates, then top each with vegetables and poultry. Garnish the plates with the berry compote and sage oil.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the author

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.