Spiced Middle Eastern Lamb Patties with Pita and Yoghurt
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
These spiced Middle Eastern lamb patties are a fantastic choice for a high-protein dinner that does not compromise on zest or aroma. Infused with earthy cumin, coriander, and a hint of smoky paprika, the succulent minced lamb pairs beautifully with a cooling lemon and herb yoghurt sauce. It is a vibrant, savoury dish that brings the fragrant flavours of the Levant straight to your kitchen table or garden barbecue.
Ideal for a nutritious mid-week meal or a relaxed weekend gathering, this recipe is as versatile as it is delicious. The patties can be prepared in advance and chilled, making them perfect for those who enjoy organised meal prep. Serve them tucked inside toasted pita breads with a garnish of fresh mint or dill for a wholesome, satisfying meal that provides a wonderful balance of heat and freshness.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Spiced Middle Eastern Lamb Patties with Pita and Yoghurt
240ml plain full-fat or low-fat yoghurt
2 tablespoons fresh lemon juice
2 tablespoons finely chopped herbs, such as mint, dill or coriander, plus herb sprigs, for serving
מלח כשר
675g lamb mince or beef
1 tablespoon minced garlic (about 1 large clove)
1 tablespoon coriander
2 teaspoons ground cumin
1 1/2 teaspoons hot paprika
5 1/2 teaspoons kosher salt
1 1/2 tablespoons extra-virgin olive oil
4 to 6 pita bread rounds
How to make Spiced Middle Eastern Lamb Patties with Pita and Yoghurt
חזרה לתוכןIn a small bow, whisk the yoghurt with the lemon juice. Stir in the chopped herbs, season with salt and refrigerate until ready to use.
In a bowl, use your hands to mix together all of the ingredients, except for the pita. Form the mixture into twelve 3-inch oval patties (about 1 inch thick). Arrange the patties on a plate and refrigerate for at least 30 minutes, until firm
Preheat a grill for at least 10 minutes and prepare it for grilling over moderately high heat. If you are using a charcoal grill, leave one area where you can grill the pita indirectly.
Oil the grill grates and grill the patties until dark brown grill marks form on the bottom, 5 to 6 minutes. Flip the patties and grill for 4 to 6 minutes longer, until just cooked through.
Meanwhile, wrap the pita in foil and set the package on the top shelf of a gas grill or in the cooler spot of a charcoal grill and allow them to warm through, 8 to 10 minutes.
Wrap 2 or 3 patties in each pita, spoon some of the yoghurt sauce alongside and serve with herb sprigs, passing the remaining yoghurt sauce at the table.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.