Sweet-and-Sour Balsamic-Glazed Spareribs
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This high-protein dish puts a sophisticated twist on classic barbecue flavours. These sweet-and-sour balsamic-glazed spareribs are slow-cooked in foil parcels to ensure the meat remains succulent and tender, falling effortlessly away from the bone. The star of the show is the rich, dark glaze, which combines the tang of balsamic vinegar with the deep sweetness of honey and black treacle. It is a messy, hands-on meal that provides a wonderful balance of savoury and sharp notes.
Perfect for a weekend feast or an informal dinner party, these ribs are best served hot with plenty of napkins. The long simmering process for the sauce allows the flavours of the mustard, garlic, and beer to meld together into a thick, glossy coating. Pair them with a crisp green salad or homemade slaw for a satisfying and comforting homemade dinner.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Sweet-and-Sour Balsamic-Glazed Spareribs
2 racks spareribs
מלח כשר
4 to 6 sprigs of fresh thyme
600ml balsamic vinegar (don't waste your best balsamic here)
120ml honey
475ml ketchup
1 can beer (preferably dry)
1 כף שום קצוץ
1 red onion, diced
100g dark brown sugar
1 tablespoon molasses
60ml grainy mustard
1 or 2 teaspoons Tabasco (depending on how spicy you like it)
1 tablespoon Worcestershire sauce
120 מ"ל מים
How to make Sweet-and-Sour Balsamic-Glazed Spareribs
חזרה לתוכןPreheat the oven to 121°C and place each rack of ribs on a square of aluminum foil. Sprinkle the ribs generously with salt, add a few sprigs of thyme to each, and then wrap well. Place the rib packets on a biscuit sheet and bake for 3 to 4 hours, until the ribs are extremely tender. Allow the ribs to cool slightly in their packets before opening.
To make the glaze, combine all of the ingredients in a large pot on medium-low heat. Allow to simmer, stirring every so often, for a few hours, until the sauce is nice and thick. Set aside.
To bring the ribs and glaze together, do the following. Turn on the grill (if you don't have a grill, get the oven up to 232°C). Cut the rib racks into individual ribs, place them on a foil-lined biscuit sheet or grill tray, and brush them aggressively with the glaze. Pop them under the grill and watch them carefully: all that sugar makes them burn very easily! You want the glaze to fuse with the ribs; it takes 3 to 4 minutes. If you're cooking the ribs in the oven, do so just until the glaze begins to bubble, 4 to 5 minutes. Serve the ribs hot with lots of napkins—trust me, you'll need them.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.