דלג לתוכן הראשי

Basic Lemon Vinaigrette

This classic lemon vinaigrette is an essential staple for any home cook, offering a bright and zesty finish to a wide variety of dishes. By using high-quality olive oil and fresh citrus, you can create a vibrant dressing that far surpasses shop-bought alternatives. The sharp acidity of the lemon juice perfectly balances the richness of the oil, resulting in a clean, sophisticated flavour profile that enhances rather than masks your ingredients.

As a versatile vegan dressing, this vinaigrette is ideal for drizzling over crisp seasonal salads, massaged kale, or even warm roasted root vegetables. It is naturally gluten-free and can be prepared in less than five minutes, making it a healthy and convenient choice for quick midweek meals. Simply store any leftovers in a jar in the fridge for an easy way to brighten up your lunches throughout the week.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Basic Lemon Vinaigrette

  • 160ml olive oil

  • 80ml fresh lemon juice

  • מלח כשר, פלפל גרוס טרי

Whisk oil and lemon juice in a small bowl or shake in a resealable jar to emulsify; season with salt and pepper.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.