git add

דלג לתוכן הראשי

Rocket, Grape, and Almond Salad with Saba Vinaigrette

This elegant rocket, grape, and almond salad is a masterclass in balancing contrasting flavours and textures. The peppery bite of fresh rocket leaves is softened by the burst of sweetness from juicy red grapes, while roasted Marcona almonds provide a satisfying, buttery crunch. The real highlight is the saba vinaigrette—a rich, syrupy dressing made from unfermented grape must that offers more depth than a standard balsamic, pulling the savoury and sweet elements together beautifully.

Served as a light starter or a sophisticated side dish, this vegetarian recipe is ideal for alfresco dining or a formal dinner party. The addition of shaved Manchego or Pecorino adds a salty, nutty finish that complements the fruit perfectly. For the best results, ensure your rocket is crisp and your grapes are chilled before assembly to maintain a refreshing, vibrant palate.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Rocket, Grape, and Almond Salad with Saba Vinaigrette

  • 230g seedless red or purple grapes

  • 1 tablespoon minced shallot

  • 1 tablespoon (or more) Sherry vinegar

  • 1/4 teaspoons kosher salt plus more for seasoning

  • 60 מ"ל שמן זית כתית מעולה

  • 1 tablespoon saba or aged balsamic vinegar plus more for drizzling

  • פלפל שחור טחון טרי

  • 230g rocket (about 8 cups)

  • 110g Roncal, Manchego, or Pecorino cheese, shaved with a peeler

  • 110g salted, roasted Marcona almonds, coarsely chopped

  • Ingredient info: Saba is available at specialty foods stores and ilmercatoitaliano.net. Marcona almonds can be found at natural and specialty foods stores and latienda.com.

Finely chop 7 grapes; transfer to a small bowl. Cut remaining grapes in half; transfer to another small bowl and set aside. Using a fork, mash chopped grapes in bowl into a purée. Stir in shallot, 1 tablespoon Sherry vinegar, and 1/4 teaspoons salt and let sit for 5 minutes. Whisk in oil and 1 tablespoon saba. Season vinaigrette to taste with salt, pepper, and more Sherry vinegar, if desired. DO AHEAD: Vinaigrette and halved grapes can be prepared 8 hours ahead. Cover and chill vinaigrette and grapes separately. Bring vinaigrette to room temperature and rewhisk before continuing.

Combine rocket and halved grapes in a large bowl; drizzle with vinaigrette and season with salt and pepper. Toss salad to coat. Arrange salad on chilled dinner plates, dividing evenly. Scatter cheese and almonds over. Drizzle salads with more saba.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the author

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.