דלג לתוכן הראשי

Big-Batch Hard-Boiled Eggs

This reliable method for large-batch hard-boiled eggs is a game-changer for weekly meal prep. By steaming the eggs rather than boiling them submerged in water, you ensure a consistent, gentle cook that results in tender whites and creamy yolks every time. This vegetarian staple is perfect for those who want to prepare a high-protein snack or a versatile topping for salads and ramen without the fuss of multiple batches.

Preparing your eggs in bulk saves significant time during a busy week. These eggs are particularly easy to peel when shocked in ice water, making them ideal for creating tidy avocado toasts or classic picnic sandwiches. Keep a batch in the fridge for a quick, healthy breakfast or a nutritious addition to any midday meal.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Big-Batch Hard-Boiled Eggs

  • 24 large eggs

Fill a large pot with 1" water and fit a steamer basket into pot. Cover and bring to a boil over high heat. Carefully place eggs in steamer basket. Cover with a tight-fitting lid and steam 12 minutes.

Using tongs, immediately transfer eggs to a large bowl filled with ice water to stop cooking. Let sit until cool enough to handle, about 10 minutes. Peel.

Do Ahead: Eggs can be steamed and peeled 1 week ahead. Store in an airtight container and chill.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.