Grilled Greens and Cheese on Toast
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This vibrant grilled greens and cheese on toast is a sophisticated twist on a vegetarian classic. By charring earthy Tuscan kale and salty halloumi on the grill, you create a wonderful depth of flavour that pairs perfectly with the sweetness of blistered cherry tomatoes. Fresh lemon juice, caramelised under the heat, adds a bright acidity that cuts through the richness of the cheese and the golden, garlic-rubbed bread.
Ideal for a quick lunch or a light evening meal, this dish is packed with nutritious greens and satisfying textures. It is a brilliant way to elevate simple shop-bought ingredients into something that feels truly special. Serve it immediately while the halloumi is still warm and the bread is perfectly crisp for the best homemade experience.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Grilled Greens and Cheese on Toast
2 tablespoons extra-virgin olive oil, plus more for grill and drizzling
1 large or 2 small bunches Tuscan kale, stems removed
1/2 teaspoons kosher salt, plus more
1/2 כפיות פלפל שחור טחון טרי
170g cherry tomatoes
230g Halloumi cheese, sliced into 1/2" planks
1 lemon, halved crosswise
4 thick slices country-style bread
1 large garlic clove, peeled, halved
2 (8"–12"-long) metal skewers
How to make Grilled Greens and Cheese on Toast
חזרה לתוכןPrepare a grill for medium-high heat. Oil grate. Toss kale with 2 tablespoons oil, 1/2 teaspoons salt, and 1/2 teaspoons pepper in a large bowl; set aside.
Thread tomatoes onto skewers, then drizzle with oil; season lightly with salt.
Grill tomato skewers, Halloumi, and lemon halves, turning skewers and cheese halfway through, until charred and softened, 6–8 minutes. Transfer to a platter.
Meanwhile, drizzle bread with oil; season lightly with salt. Grill until golden brown and crisp, about 2 minutes per side. Transfer to platter. Rub one side of each slice with halved garlic clove.
Grill kale, placing it crosswise across grate so it doesn’t fall through the gaps and turning occasionally, until charred in places and softened throughout, 2–3 minutes. Transfer to platter alongside Halloumi, tomatoes, and bread.
Push tomatoes off skewers. Squeeze charred lemon halves over Halloumi, tomatoes, kale, and bread. Drizzle with oil.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the authorView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.