Loaded Halloumi Flatbreads
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
These loaded halloumi flatbreads are a vibrant celebration of flavour and texture, making them an ideal choice for a nutritious vegetarian lunch or a quick midweek dinner. The combination of salty, golden-brown halloumi and a zesty, spiced yoghurt dressing brings a wonderful depth to the dish, while the addition of sweet Medjool dates and crunchy shredded vegetables provides a refreshing contrast. It is a colourful, Mediterranean-inspired meal that feels both indulgent and wholesome.
Perfect for sharing, this recipe is easily adaptable depending on what you have in the fridge; you can swap the red cabbage for white or add a handful of rocket for extra Peppery notes. The fibre-rich chickpeas and protein-packed halloumi ensure this dish is as satisfying as it is delicious. Serve these wraps immediately while the flatbreads are still warm and the cheese remains wonderfully soft and squeaky.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Loaded Halloumi Flatbreads
250g (250g) halloumi, cut into 12 fingers
4 large flatbreads or wraps
125g (130g) hummus
1 tablespoon harissa
1/2 small red cabbage, shredded
2 carrots, coarsely grated
1 small red onion, grated
4 medjool dates, stoned (pitted) and chopped
400g (400g) can chickpeas (garbanzo beans), rinsed and drained
A handful of coriander, chopped
Juice of 1 orange
2 כפות שמן זית
1 red chilli, diced
1 teaspoon grated fresh root ginger
1 כפית זרעי כמון
1 teaspoon black mustard seeds
200g (200g / 110g ) Greek yoghurt
Sea salt and freshly ground black pepper
How to make Loaded Halloumi Flatbreads
חזרה לתוכןMake the crunchy salad: mix all the ingredients together in a bowl.
Make the dressing: heat the oil in a small frying pan (skillet) over a low heat. Add the chilli and ginger and cook for 2 minutes, then stir in the seeds. Cook for 1–2 minutes until fragrant. Put the yoghurt in a clean bowl and stir in the chilli, ginger and seed mixture. Season to taste. Gently toss the salad in the dressing.
Dry-fry the halloumi in a non-stick frying pan (skillet) over a medium heat for 2–3 minutes each side until golden brown and crispy on the outside and softened inside. Remove and drain on kitchen paper (paper towels).
Warm the flatbreads on a griddle pan or in a low oven and spread them with the hummus. Top with the halloumi and crunchy salad, and dot with harissa. Serve immediately.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the authorView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.