דלג לתוכן הראשי

Twice-Roasted Sweet Potatoes With Hot Honey

These twice-roasted sweet potatoes offer a wonderful contrast of textures, combining a fluffy, tender centre with deeply caramelised, crispy edges. By roasting the potatoes twice—first whole and then torn into jagged pieces—you create more surface area for the sweet and savoury flavours to develop. The addition of a homemade hot honey glaze provides a gentle heat that cuts through the natural sweetness of the root vegetables perfectly.

This vibrant vegetarian side dish is an excellent accompaniment to roasted meats or can be enjoyed as a standalone star of a plant-based feast. The combination of creamy butter, tangy apple cider vinegar, and fresh red chilli creates a sophisticated finish that elevates the humble sweet potato into something truly special for a weekend dinner or festive gathering.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Twice-Roasted Sweet Potatoes With Hot Honey

  • 3 medium sweet potatoes or garnet yams, scrubbed (about 1.4kg )

  • 1 Fresno or other red chillies, thinly sliced

  • 60ml honey

  • 4 כפות חמאה ללא מלח

  • מלח כשר

  • 2 tablespoons apple cider vinegar

Preheat oven to 177°C. Poke holes all over sweet potatoes and wrap each in foil. Place on a foil-lined rimmed baking sheet and roast until potatoes are tender, 60–70 minutes (if you have one, use a cake tester to poke right through foil). Unwrap and let sit until cool enough to handle. Increase oven temperature to 232°C. Meanwhile, combine chilli, honey, and butter in a small saucepan; season with salt. Bring to a simmer over low heat, stirring to combine. Remove from heat and stir in vinegar.

Smash sweet potatoes with your palm, then tear into bite-sized pieces (including skin), the more irregular, the better. Place in a large bowl and add half of hot honey (do not include chilli as it will burn); season with salt. Arrange pieces, skin side down, in a single layer on an unlined rimmed baking sheet and roast until browned and crisp around the edges, 20–25 minutes. Drizzle with remaining hot honey with chilli.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

  • 28 ינואר 2026 | פורסם במקור

    נכתב על ידי:

    עורכי מתכונים מבריטניה

    נבדק על ידי

    עורכי מתכונים מבריטניה
flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.