Yoghurt and Persian Shallot Dip (Mast-o Musir)
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This authentic Mast-o Musir is a cornerstone of Persian cuisine, offering a sophisticated alternative to standard shop-bought appetisers. The star of this vegetarian dish is the musir, or Persian shallot, which possesses a unique, punchy flavour that mellows beautifully when steeped in thick, creamy yoghurt. Enhanced with fragrant mint and delicate rose petals, this dip provides a complex balance of sharp, savoury, and floral notes that develop further if left to chill before serving.
Perfect as part of a traditional mezze platter or as a cooling side for spiced meats and grilled vegetables, this healthy homemade dip is incredibly simple to prepare. Using Greek-style yoghurt will result in a thicker consistency, making it an ideal partner for warm flatbreads or crunchy crudités. It is an excellent choice for entertaining, offering a nutritious yet indulgent taste of Middle Eastern hospitality that guests will love.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Yoghurt and Persian Shallot Dip (Mast-o Musir)
170g dried musir (Persian shallots, see note)
450g (960g) plain yoghurt
1 teaspoon sea salt
1/2 כפיות פלפל שחור טחון טרי
1 cup (85g) shredded fresh mint, or 1 tablespoon dried mint
1 teaspoon crushed dried rose petals 1 tablespoon fresh mint leaves
How to make Yoghurt and Persian Shallot Dip (Mast-o Musir)
חזרה לתוכןSoak the musir in water for 3 to 24 hours in the fridge. Drain, rinse in cold water, and pat dry. Inspect the soaked musir, cutting out any stems that remain hard after soaking, and chop finely.
In a mixing bowl, combine the chopped musir with the yoghurt, salt, pepper, and mint. Mix well.
Add the garnish if you like and serve as an appetizer or an accompaniment.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.