Cook Islands, Niue, Tokelau

תיק עובדות על המדינה

יש להשתמש במידע בעמודים אלו כדי לחקור סיכוני בריאות וליידע את הייעוץ לפני הנסיעה.

Travellers should check the עמוד ייעוץ נסיעות למדינות ספציפיות של משרד החוץ, חבר העמים והפיתוח (FCDO) (where available) which provides information on travel entry requirements in addition to safety and security advice.

מטיילים צריכים לקבוע פגישה עם איש מקצוע רפואי לפחות ארבעה עד שישה שבועות לפני הנסיעה. עם זאת, גם אם הזמן קצר, עדיין כדאי לקבוע פגישה. פגישה זו מספקת הזדמנות להעריך סיכונים בריאותיים תוך התחשבות במספר גורמים כולל יעד, היסטוריה רפואית ופעילויות מתוכננות. עבור אלו עם בעיות בריאות קיימות, מומלץ לקבוע פגישה מוקדמת יותר.

All travellers should ensure they have ביטוח בריאות נסיעות הולם.

A list of useful resources including advice on how to reduce the risk of certain health problems is available below

What vaccinations do I need for Cook Islands, Niue, Tokelau?

פרטים על המלצות וחובות חיסון מסופקים להלן.

כל הנוסעים

Travellers should be up to date with routine vaccination courses and boosters as מומלץ בבריטניה. These vaccinations include for example חצבת-חזרת-אדמת (MMR) vaccine and diphtheria-tetanus-polio vaccine.

המלצות ספציפיות למדינות לגבי דיפתריה אינן מסופקות כאן. דיפתריה, טטנוס ופוליו משולבים בחיסון אחד בבריטניה. לכן, כאשר מומלץ על מנת טטנוס למטיילים, גם חיסון לדיפתריה ניתן. במקרה של התפרצות דיפתריה במדינה, יינתן הנחיות לחיסון דיפתריה.

Those who may be at increased risk of an infectious disease due to their work, lifestyle choice, or certain underlying health problems should be up to date with additional recommended vaccines. See details on the selective immunisation programmes and additional vaccines for individuals with underlying medical conditions at the bottom of the 'לוח חיסונים שגרתי מלא' document and the individual chapters of the 'Green Book' חיסון נגד מחלות זיהומיות for further details.

דרישות תעודה

Please read the information below carefully, as certificate requirements may be relevant to certain travellers only. For travellers further details, if required, should be sought from their healthcare professional.

• Niue only: There is no risk of yellow fever in Niue, however, there is a certificate requirement:

Under International Health Regulations, a yellow fever vaccination certificate is required from travellers over 9 months of age arriving in Niue from countries with risk of yellow fever transmission.

According to World Health Organization (WHO), from 11 July 2016 (for all countries), the yellow fever certificate will be valid for the duration of the life of the person vaccinated. As a consequence, a valid certificate, presented by arriving travellers, cannot be rejected on the grounds that more than ten years have passed since the date vaccination became effective as stated on the certificate; and that boosters or revaccination cannot be required.

View the WHO list of countries with risk of yellow fever transmission.

• Cook Islands and Tokelau: There are no yellow fever certificate requirements under International Health Regulations for these islands.

רוב המטיילים

החיסונים בחלק זה מומלצים לרוב המטיילים המבקרים במדינה זו. מידע על חיסונים אלו ניתן למצוא על ידי לחיצה על החץ הכחול. החיסונים מופיעים בסדר אלפביתי.

What other health risks should I know about?

Other Risks

ישנם סיכונים מסוימים הרלוונטיים לכל הנוסעים ללא קשר ליעד. אלה עשויים לכלול, למשל, תאונות דרכים ותאונות אחרות, מחלות המועברות על ידי חרקים או קרציות, מחלות המועברות על ידי מזון ומים מזוהמים, או בעיות בריאות הקשורות לחום או לקור.

מספר סיכונים נוספים (אשר עשויים להיות נוכחים בכל או בחלק מהמדינה הזו) מוזכרים להלן ומוצגים בסדר אלפביתי.

חרקים עוקצים או קרציות

Insect or tick bites can cause irritation and infections of the skin at the site of a bite. They can also spread certain diseases.

Diseases in Oceania Pacific Islands

There is a risk of insect or tick-borne diseases in some areas of the Oceania Pacific Islands.

מניעה

• All travellers should avoid insect and tick bites day and night.

Further information about specific insect or tick-borne diseases for this country can be found, if appropriate on this page, in other sections of the country information pages and the דף מידע להימנעות מעקיצות חרקים וקרציות.

שפעת

שפעת עונתית היא זיהום ויראלי של דרכי הנשימה ומתפשטת בקלות מאדם לאדם דרך טיפות נשימה בזמן שיעול ועיטוש. התסמינים מופיעים במהירות וכוללים חום, כאבי שרירים, כאב ראש, תחושת חולשה, שיעול, כאב גרון ונזלת. אצל אנשים בריאים, התסמינים משתפרים ללא טיפול תוך יומיים עד שבעה ימים. מחלה חמורה נפוצה יותר בקרב אנשים בגיל 65 ומעלה, מתחת לגיל שנתיים, או אצל אלו שיש להם מצבים רפואיים בסיסיים שמעלים את הסיכון שלהם לסיבוכי שפעת.

Seasonal influenza in Cook Islands, Niue and Tokelau

שפעת עונתית מתרחשת ברחבי העולם. בחצי הכדור הצפוני (כולל בריטניה), רוב מקרי השפעת מתרחשים מאוקטובר ועד מרץ. בחצי הכדור הדרומי, השפעת מתרחשת בעיקר בין אפריל לספטמבר. באזור הטרופי, השפעת יכולה להתרחש לאורך כל השנה.

מניעה

כל הנוסעים צריכים:

• הימנע ממגע קרוב עם אנשים סימפטומטיים

• הימנע מתנאים צפופים ככל האפשר

• לשטוף את ידיהם לעיתים קרובות

• תרגלו 'היגיינת שיעול': התעטשות או שיעול לתוך טישו והשלכתו בבטחה, ושטיפת ידיים

• הימנע מנסיעות אם אינך חש בטוב עם תסמינים דמויי שפעת

• חיסון זמין בנסיבות מסוימות (ראה למטה)*

*In the UK, seasonal influenza vaccine is offered routinely each year to those at higher risk of developing of severe disease following influenza infection, and certain additional groups such as healthcare workers and children as part of the UK national schedule (see מידע על חיסון). עבור אלו שאינם נכללים בקבוצות אלו, ייתכן שהחיסון יהיה זמין באופן פרטי.

אם אנשים בסיכון גבוה למחלה חמורה בעקבות הדבקה בשפעת נוסעים למדינה שבה השפעת צפויה להיות נפוצה, עליהם לוודא שקיבלו חיסון נגד שפעת ב-12 החודשים הקודמים.

החיסון המשמש בבריטניה מגן מפני הזנים הצפויים להתרחש במהלך חודשי החורף של חצי הכדור הצפוני. לא ניתן להשיג חיסון עבור חצי הכדור הדרומי בבריטניה, אך החיסון המשמש במהלך עונת השפעת בבריטניה עדיין אמור לספק הגנה חשובה מפני זנים שצפויים להתרחש במהלך עונת השפעת של חצי הכדור הדרומי, ובאזורים הטרופיים.

שפעת העופות

נגיפי שפעת העופות יכולים לעיתים נדירות להדביק ולגרום למחלה בבני אדם. מקרים כאלה בדרך כלל קשורים לחשיפה קרובה לאוכלוסיות עופות או בעלי חיים נגועים. במידת הצורך, מידע על מקרים אלה יהיה זמין במדורי ההתפרצויות והחדשות בדפי המדינות הרלוונטיות. חיסוני שפעת עונתיים לא יספקו הגנה מפני שפעת העופות.

איכות האוויר החיצוני

איכות אוויר ירודה היא בעיה בריאותית ציבורית משמעותית בחלקים רבים של העולם. חשיפה לרמות גבוהות של זיהום אוויר במשך פרקי זמן קצרים (למשל דקות/שעות/ימים) ופרקי זמן ארוכים יותר (למשל שנים) קשורה לבעיות בריאותיות חריפות וכרוניות רבות ושונות. השפעות אלו הן בעיקר על מערכות הנשימה (ריאות ודרכי הנשימה) והקרדיווסקולריות (תפקוד הלב ומחזור הדם).

Current information on world air quality is available from the פרויקט מדד איכות האוויר העולמי.

מניעה

מטיילים עם בעיות בריאות שעלולות להפוך אותם לפגיעים יותר להשפעות של זיהום אוויר, הנוסעים לאזורים עם זיהום גבוה, צריכים:

• Discuss their travel plans with their doctor, and carry adequate supplies of their regular medication.

• Take sensible precautions to minimise their exposure to high levels of air pollution.

• Check local air quality data and amend their activities accordingly.

• Take notice of any health advisories published by the local Ministry of Health and Department for Environment, and follow the guidance provided.

לא ברור אם מסכות פנים מועילות בהפחתת חשיפה ועלולות להקשות על הנשימה עבור אלו עם מצבי ריאות קיימים. אלו שבוחרים להשתמש באחת צריכים לוודא שהמסכה מתאימה היטב ולדעת כיצד ללבוש אותה כראוי.

What about sexually transmitted infections?

מחלות מין (STIs) הן קבוצה של זיהומים ויראליים, חיידקיים וטפיליים המועברים במהלך קיום יחסי מין או במגע אינטימי. מחלות מין מסוימות עשויות להיות קשות יותר לטיפול בשל רמות גבוהות של עמידות לאנטיביוטיקה, וחלק ממחלות המין הנדירות בבריטניה עשויות להיות נפוצות יותר באזורים אחרים בעולם.

כל מי שפעיל מינית נמצא בסיכון להידבק במחלת מין בכל מקום בעולם.

הסיכון גבוה יותר עבור נוסעים ש:

• Have sex without a condom

• Have sex with new or casual partners

• Engage in sex tourism

• Have sex under the influence of drugs or alcohol

Symptoms of STIs vary depending on the type of infection; some may only cause mild or unnoticeable symptoms. If symptoms do occur, they can include a rash, discharge, itching, blisters, sores or warts in genital and/or anal areas, pain when peeing and flu-like symptoms.

If left untreated, STIs can cause serious long-term health issues such as fertility problems, pelvic inflammatory disease and pregnancy complications.

מניעה

שימוש בקונדומים באופן עקבי ונכון עם שותפים חדשים או מזדמנים הוא הדרך היעילה ביותר להפחית את הסיכון למחלות מין.

מטיילים יכולים גם להפחית את הסיכון שלהם למחלות מין על ידי:

• Ensuring they are up to date for all UK recommended vaccines, including if appropriate זיבה, הפטיטיס B, אבעבועות הקוף ו נגיף הפפילומה האנושי (HPV) חיסונים

• Considering מניעת הדבקה ב-HIV לפני חשיפה (PrEP) if appropriate

מטיילים צריכים לפנות לייעוץ רפואי ולמסור את היסטוריית הנסיעות שלהם אם הם חושבים שאולי יש להם מחלת מין, אפילו אם אין להם תסמינים. הם צריכים גם לעבור בדיקה למחלות מין אם קיימו יחסי מין ללא קונדומים עם שותף חדש או מזדמן בזמן שהותם בחו"ל.

In the UK בדיקות STI is free and confidential.

מקור והצהרת אחריות

מידע זה על בריאות בנסיעות מבוסס על נתונים שסופקו על ידי NaTHNaC (הרשת והמרכז הלאומי לבריאות בנסיעות). כל זכויות הקניין הרוחני בנתונים שייכות ל-NaTHNaC. אין להעתיק, לשכפל, להפיץ, לשנות או להציע למכירה ללא הסכמה כתובה מראש מ-NaTHNaC.
Patient.info מבטיח שמידע זה נבדק ומעודכן לפחות על בסיס שבועי. עם זאת, הנתונים של NaTHNaC מדויקים רק נכון למועד הכנתם, ו-Patient.info אחראי באופן בלעדי לשמירה על דיוקם ושלמותם לאחר תאריך זה. NaTHNaC אינה מקבלת אחריות על השימוש בנתונים אלו על ידי Patient.info או משתמשיו.